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Temos à tua disposição uma semana personalizada de retiro individual e desenvolvimento espiritual.

Vem experimentar uma semana diferente e única, onde o Yoga, a Alimentação Saudável e o contacto com a Natureza te vão permitir relaxar e desfrutar de ti, recuperando energia, alegria e vitalidade para a tua vida.

Alojamento

  • Ficarás instalado nas nossas Yurtas amplas e confortáveis preparadas para a tua tranquilidade.

Alimentação

  • Nutre-te de energia e saúde com os diferentes Menus Gourmet BioVeganos, especialmente elaborados para ti com produtos orgânicos e de produção local, segundo cada estação.

Um dia no TerraYoga

  • Num espaço bioclimático, diferente e único – o nosso Domo.
  • Conecta com o teu ser com a prática de ásana (posturas psico-físicas) e pránáyámas (técnicas respiratórias) nos diferentes horários semanais.
  • Desfruta das práticas de Yoga Nidra, (técnicas de relaxamento) e da viagem que te proporcionam os sons relaxantes e envolventes das Taças Tibetanas, Cuarzo, Hang e Didgeridoo.

Karma Yoga diário

  • O Karma Yoga é uma prática importante de descondicionamento físico, mental e  emocional.
  • A Prática de Karma Yoga auxilia-te a superar as limitações e ilusões provocadas pelo Ego.
  • Recupera a genuína capacidade de entregares com sinceridade e honestidade uns momentos do teu dia para o bem estar comum.

Final do dia

  • Termina o teu dia, olhando para la luz das estrelas nas nossas Yurtas tranquilas e confortáveis.

Esperamos por ti!

A decorrer

Início
2018-04-01
Fim
2019-12-31

Realizados

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Fim