Workshop – Pequenos Almoços e Snacks Saudáveis
Os pequenos almoços e snacks saudáveis contribuem para melhorares a tua saúde e qualidade de vida. Vem aprender óptimas e...
Imprescindivel na tua biblioteca: Classical Sãmkhya and Yoga – An Indian metaphysics of experience
Recomendamos esta semana mais um livro “Classical Sãmkhya and Yoga – An Indian metaphysics of experience” para aqueles que pretendem...
Workshop – Despertar Interior
Através do desenvolvimento da consciência respiratória e postural. Este workshop – despertar interior destina-se a estudantes iniciantes e intermédios. Vem...
Aula de Yoga aberta no CPYOGA de Braga
Vem participar na aula de yoga aberta (grátis) ministrada pela prof. Marta Louro no CPYOGA de Braga. Dia 21 de...
Alfazema, o novo mercado onde podes comprar produtos 100% biológicos
Hoje vimos recomendar um novo espaço que abriu na freguesia da Estrela – O ALFAZEMA, onde podes comprar produtos biológicos,...
Sequência de yoga de 15 minutos
Tens pouco tempo, mas queres manter a tua prática? Temos uma boa sugestão para ti! A prática de yoga que...
RETIRO DE YOGA CARNAVAL 2015
Encontra tempo para ti! Desliga-te das rotinas profissionais e compromissos familiares por uns dias. Participa neste retiro de yoga direcionado...
Bolo de frutos secos festivo para um Natal mais saudável
Esta nova receita que te trazemos hoje é um Bolo de frutos secos delicioso, feito sem ovos, lacticínios ou gorduras nefastas,...
Já leste este excelente livro “A tradição do Yoga”?
Esta semana aconselhamos o que se pode chamar um excelente livro de cabeceira que qualquer estudante de yoga gosta de...
Experimenta os nossos queques caseiros salgados ou doces
A receita de queques caseiros que te sugerimos hoje é muito versátil, prática, rápida de fazer e pouco dispendiosa. Estes...
Viagem espiritual, mitos e realidades
Quem disponibiliza a sua vida ao serviço da transmissão da arte do Yoga, tem presente que será sempre um simples...
Vem aprender um conjunto de técnicas básicas de meditação, que podes integrar facilmente no teu dia a dia!
Workshop de meditação no CPYOGA de 24 a 28 de Novembro (2ª a 6ª feira) das 21h – 22h 15....