O yoga tem-me influenciado a vida no sentido de esta ser livre e feliz.

João Vilela é praticante no CPY desde 1994. Começou a leccionar desde o biénio de 1999/2000, após a conclusão do curso de formação do CPY. O primeiro contacto com o yoga foi em 1992. “Uma má experiência”, diz.

Dois anos mais tarde, por mero acaso, conhece o Prof. Carlos Rui, com quem tem uma longa conversa e na qual se apercebe que o que tinha andado a fazer nada tinha que ver com yoga. Com ele descobre o auto-conhecimento e a melhoria generalizada da qualidade de vida.

Hoje em dia o yoga faz parte intrínseca da sua vida. “É a minha maneira de estar, de pensar e de ver o universo”. Possibilidades de entender a vida de forma mais descondicionada, com mais maturidade e riqueza.

Numa só frase, o yoga tem-lhe influenciado a vida no sentido de esta ser livre e feliz.

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