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Sobre o Cpyoga

Em 1977, há 44 anos, mal se ouvia falar de Yoga em Portugal.

Foi a procura por um método autónomo de desenvolvimento interior, que levou Carlos Rui ao primeiro contacto com as técnicas de Hatha Yoga.

Após anos de estudo e prática intensa, diversas formações de instrutor de Yoga em Portugal, Inglaterra e na Índia, em 1986, com o desejo de inspirar e motivar outras pessoas na descoberta do Yoga, o professor Carlos Rui e um grupo de alunos e praticantes de Yoga fundam oficialmente o CPYOGA.

O CPYOGA surge assim com o objectivo de dignificar, transmitir e divulgar a prática do Yoga enquanto Arte e estilo de vida.

Hoje em dia, a comunidade CPYOGA encontra-se espalhada por vários países, contribuindo para melhorar a qualidade de vida dos estudantes através da filosofia prática de vida que é o Yoga.

Método cpyoga

Um ensino personalizado respeitando a condição específica de cada estudante, e o uso de materiais de apoio de Yoga, permitem que o aluno integre e vá aplicando no seu ritmo, as técnicas (ferramentas) do Yoga no seu dia a dia.

O Yoga envolve um natural processo de transformação contínua.

Não se pronuncia sobre como o praticante pode, ou deve, usar a sua liberdade. Simplesmente revela uma possível estrada.

Envolve a liberdade para gerir a sua prática racionalmente, no sentido de melhorar a integridade psico-física e relação com o mundo.

Processo criativo de equilíbrio alicerçado na autonomia física, mental, material e emocional que conduzem a liberdade.

Transmissao do conhecimento “jnana” e poder “shakti” do professor para o estudante.

A Inteligência na prática. A compreensão do que é a arte no domínio do Yogásana é o início da verdadeira viagem na prática do Yoga.
Todas as horas são boas para praticar. Só a prática consciente, regular e contínua nos conduz à realização do Yoga
A prática transforma o teu dia. O silêncio interior é obtido com a continuidade da atenção na respiração consciente.
Oiça o seu corpo, pratique conscientemente. Sinta o seu universo interior.
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