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Yoga em Lisboa

O centro de Yoga em Lisboa foi criado em 1978 pelo professor Carlos Rui, e abriu oficialmente as suas portas ao público como CPYOGA Lisboa, em 1986.

Tendo como base os princípios orientadores do CPYOGA, a nossa equipa de professores credenciados desenvolve regularmente diversas actividades:

Aulas de Yoga em diversos horários, para alunos de nível iniciante, intermédio e avançado.

Workshops sobre variadas temáticas como: Ásana, kriyas, Pránáyáma, Yoganidra, Samyama (meditação), e outros.

Cursos de Yoga: Curso da Prática Pessoal; Curso de Formação de Instrutores de Yoga.

Retiros: Shankprakshalana, retiros de Yoga para diferentes níveis, retiro em Mauna (silêncio).

Eventos: Encontro anual da comunidade CPYOGA ; Aulas abertas ao público; Palestras sobre diversos temas relacionados com o Yoga.

Vem conhecer-nos!

TIPOS DE AULAS

PRESENCIAIS
AULAS

Aulas de Hatha Yoga dinâmicas e desafiantes que contribuem para o teu equilíbrio e desenvolvimento interior, utilizando material de apoio se necessário.

ONLINE
AULAS

A tua liberdade na prática de yoga, em qualquer local e hora, com o nosso pacote de aulas Online.

PRIVADAS
AULAS

Respeitam as tuas características específicas, os teus objectivos, e nível de prática. Material de apoio especializado, permite-te evoluir com segurança.

Segundas e Quartas Terças e Quintas Quartas e Sextas Sábado
08.00
Iniciante
Marta Jorge
08.00
09.00
English friendly

Intermédio
Carlos Rui Ferreira
08.00
09.00
English Friendly

Intermédio
Alexandra Sequeira
08.00
09.00
English Friendly
Iniciante
Margarida Collares Pereira
08.00
09.00
09.00
Avançado
Carlos Rui
09.30
11.00
English Friendly
10.00
Iniciante
Ricardo Ferreira
10.30
11.30
English friendly
Iniciante
Marta Jorge
10.30
11.30
English friendly
Iniciante
Cátia Silva
10.00
11.00
English friendly
11.00
13.00
Iniciante
Ricardo Ferreira
13.00
14.00
English friendly

Intermédio
Alexandra Sequeira
13.00
14.00
English Friendly
Iniciante
Margarida Collares Pereira
13.00
14.00

Intermédio
Alexandra Sequeira
13.00
14.00
English Friendly

Intermédio
Carlos Rui Ferreira
13.00
14.00
English Friendly
Iniciante
Marta Jorge
13.00
14.00
English friendly
16.00
Iniciante
Marta Jorge
16.00
17.00
English friendly
18.00
Intermédio
João Vilela
18.00
19.00
English Friendly

Iniciante
Ricardo Ferreira
18.10
19.10
English friendly

Iniciante
Ricardo Ferreira
19.20
20.20
English friendly

Intermédio
João Vilela
19.20
20.20
English Friendly
Intermédio
Margarida Collares Pereira
18.00
19.00

Intermédio
Alexandra Sequeira
18.00
19.00
English Friendly
19.00
Iniciante
Margarida Collares Pereira
19.10
20.10

Avançado
Carlos Rui
19.20
20.45
English Friendly
20.00

Segundas e Quartas

Terças e Quintas

Quartas e Sextas

Sábado

Segundas e Quartas Terças e Quintas Quartas e Sextas Sábado
08.00
Iniciante
Marta Jorge
08.00
09.00
English friendly
Iniciante
Margarida Collares Pereira
08.00
09.00
10.00
Iniciante
Ricardo Ferreira
10.30
11.30
English friendly
Iniciante
Marta Jorge
10.30
11.30
English friendly
Iniciante
Cátia Silva
10.00
11.00
English friendly
11.00
13.00
Iniciante
Ricardo Ferreira
13.00
14.00
English friendly
Iniciante
Margarida Collares Pereira
13.00
14.00
Iniciante
Marta Jorge
13.00
14.00
English friendly
16.00
Iniciante
Marta Jorge
16.00
17.00
English friendly
18.00
Iniciante
Ricardo Ferreira
18.10
19.10
English friendly

Iniciante
Ricardo Ferreira
19.20
20.20
English friendly
19.00
Iniciante
Margarida Collares Pereira
19.10
20.10
20.00

Segundas e Quartas

Terças e Quintas

Quartas e Sextas

Sábado

Segundas e Quartas Terças e Quintas Quartas e Sextas Sábado
08.00
Intermédio
Carlos Rui Ferreira
08.00
09.00
English Friendly

Intermédio
Alexandra Sequeira
08.00
09.00
English Friendly
13.00
Intermédio
Alexandra Sequeira
13.00
14.00
English Friendly
Intermédio
Alexandra Sequeira
13.00
14.00
English Friendly

Intermédio
Carlos Rui Ferreira
13.00
14.00
English Friendly
18.00
Intermédio
João Vilela
18.00
19.00
English Friendly
Intermédio
Margarida Collares Pereira
18.00
19.00

Intermédio
Alexandra Sequeira
18.00
19.00
English Friendly
19.00
Intermédio
João Vilela
19.20
20.20
English Friendly
20.00

Segundas e Quartas

Terças e Quintas

Segundas e Quartas Terças e Quintas Quartas e Sextas Sábado
09.00
Avançado
Carlos Rui
09.30
11.00
English Friendly
10.00
19.00
Avançado
Carlos Rui
19.20
20.45
English Friendly
20.00

Terças e Quintas

Quartas e Sextas

No events available!

Níveis das Aulas

Iniciados

Aulas programadas para que os estudantes possam aprender as técnicas básicas do Hatha Yoga de forma progressiva, e adequada ao seu ritmo psicofísico.

Intermédios

Aprofundar as técnicas aprendidas. Coordenar o movimento com a respiração. Estado mental de maior concentração, propício à prática do Yoga.

Avançados

Aprendizagem e progressão nas técnicas mais avançadas do Hatha Yoga. Transmissão do conhecimento “Jnana” e poder “Shakti” do professor para o estudante.

Vanda Belo
Vanda Belo
@vandambelo
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Profissionais competentes e atenciosos. Práticas cuidadas e alinhadas com as capacidades e limitações de cada praticante. Boas instalações e equipamentos. Bom ambiente.
Pedro Andrade
Pedro Andrade
@pedroandrade
Read More
O CPYOGA é constituído por Professores extremamente competentes, dedicados, bem humorados, transmitindo aos seus alunos uma confiança ao longo das aulas realizadas numas instalações onde prevalece a beleza e harmonia. Grato por ser aluno do CPYOGA
Filomena Dominguez
Filomena Dominguez
@filomena.dominguez
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Já estou no Centro há 14 anos! Só tenho bem a dizer! Aulas fantásticas, com técnica e rigor! Adoro!
Dália Lopes
Dália Lopes
@DaliaLopes
Read More
Aulas dadas por excelentes professores. Integridade e coerência no ensino. Gosto muito!
Maria Manuel Almeida Ribeiro
Maria Manuel Almeida Ribeiro
@maria.m.ribeiro.336
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Como tudo na vida quando encontramos o certo vale mesmo a pena! Fui para CPYOGA em 2003-2004, tendo já conhecido um dos professores fundadores em 1999. Aconselho o método, com máxima fiabilidade e excelência de ensino para qualquer praticante dos 14 aos 90 anos.
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Como chegar

O CPYOGA Lisboa está situado no centro da cidade, na zona de São Sebastião – Avenidas Novas, perto da Fundação Calouste Gulbenkian e do El Corte Inglês.

Transportes

Metro – Linha azul – Estação de São Sebastião;
Autocarro – As carreiras Nº 713 e 742 têm uma paragem quase junto ao centro;
Carro – Há estacionamento com parquímetro na própria rua do centro, e ao pé deste, parques de estacionamento: Conde Valbom e Berna

Vida saudável

Junto ao centro existem diversas lojas, padarias e cafés para refeições leves:

O Pão Nosso, Padaria Portuguesa, A Choupana, etc
Lojas de produtos biológicos com snack bar: Miosótis, Biomercado, Go Natural
Diversos restaurantes, inclusive vegetarianos

Mente Tranquila

Após a refeição, aproveite para dar um passeio:

No Parque Eduardo Sétimo, acima do El Corte Inglês;
Ou no agradável jardim da Gulbenkian, mesmo junto ao centro.

Na Fundação Calouste Gulbenkian pode aproveitar para ver as diversas exposições que se encontram no museu, assim como assistir a um concerto ou conferências. Para as crianças, existem também muitas atividades.