Sabes qué es la expansión del tórax sin air, Uddiyana Bandha y Rajas Uddiyana Bandhásana?
En el artículo de esta semana abordaremos 3 Técnicas denominadas Bandhas: 1) Expansión del tórax
En el artículo de esta semana abordaremos 3 Técnicas denominadas Bandhas: 1) Expansión del tórax
* Necesario