Medicina Ayurvédica

Explora los principios de la Medicina Ayurvédica, los conceptos de Vata, Pitta, Kapha y Prakriti, la alimentación y el estilo de vida según la tradición ayurvédica. Conoce la historia, la filosofía y las prácticas del Ayurveda, diferenciando los conocimientos tradicionales de la evidencia científica actual.

Orden de lectura:

  1. Medicina Ayurvédica: origen e historia del Ayurveda – Pt.1
  2. Medicina Ayurvédica: los 5 elementos y los Doshas – Pt.2
  3. Medicina Ayurvédica – Pt. 3: Los Doshas Vata, Pitta y Kapha
  4. Test de dosha: descubre si eres Vata, Pitta o Kapha – Pt.4
  5. La importancia de los sabores en Ayurveda: los 6 sabores y los Doshas – Pt.5