Sabes qué es la Succión Abdominal, Uddiyana Bandha y Rajas Uddiyana Bandhásana?
En el artículo de esta semana abordaremos 3 TÉCNICAS denominadas BANDHAS: 1) Succión abdominal 2) Uddiyana Bandha 3) Rajas Uddiyana Bandhásana BANDHA significa = bloqueo, contracción, retener, cerrar. Cuando ejecutamos un Bandha, el flujo de...
(Português) Retiro de Shankprakshalána em Mafra
Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en Portugués De Portugal. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active...
(Português) Curso da prática pessoal no CPYOGA Braga – Nova Sequência
Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en Portugués De Portugal. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active...