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¿Puede el yoga en el trabajo contribuir para mejorar tu calidad de vida y tu bienestar, incluso cuando estás en tu despacho o en cualquier otro lugar de trabajo? A lo largo de este artículo,...

Master class CPYoga de Valencia ministrada pelo profesor Carlos Rui Ferreira, organizada por las instructoras Carmen Lucas y Cristina Maspons, y con la asistencia de los instructores Carmen Lucas, Cristina Maspons, Maria Angeles Riera, Pura...

Nosotros creemos que la libertad individual desafía el status quo. Este estado “no condicionado” está más allá de todas las limitaciones. El método CPYoga nació para ti, que procuras esa libertad! La libertad (Samãdhi) La...

En el artículo de esta semana abordaremos 3 TÉCNICAS  denominadas BANDHAS: 1) Succión abdominal 2) Uddiyana Bandha 3) Rajas Uddiyana Bandhásana BANDHA  significa = bloqueo, contracción, retener, cerrar. Cuando ejecutamos un Bandha, el flujo de...

” Qué es la respiración en Ujjayi, cómo se hace? ” Esta es una pregunta frecuente que los alumnos, que vienen por primera vez a una clase de yoga, plantean al final de la práctica....

Fue pionero de los profesores de yoga portugueses cuando, todavía, no se relacionaba esa palabra sánscrita y milenaria a Sting, ni a Madonna al negocio del nirvana. Carlos Rui, 49 años, fundador del Centro Portugués...

P – Cómo va el Yoga en el Mundo? Carlos Rui – El término Yoga parece estar perfectamente integrado en Europa y Estado Unidos, aunque todavía no queda descartada la imagen algo exótica que, románticamente, le...

Mestre de Yoga Carlos Rui Ferreira Melhor é possível XIS: Quando é que fez esta opção de vida? Carlos Rui: Em vez de um curso superior optei, primeiro, por uma alimentação diferente, mais vegetariana, e...