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Yoga en Santo Tirso

Practicar yoga en Santo Tirso, con formación de calidad y acompañamiento personalizado, es posible.

En el CPYOGA de Santo Tirso las clases son impartidas por la instructora Rosalina Martins, antigua alumna y formada por el CPYOGA Lisboa en 2014, que mantiene el criterio y los principios de enseñanza aprendidos.
Trayendo consigo todo el know-how y el conocimiento que ha adquirido como alumna, trae también su sensibilidad personal, desarrollada a lo largo de varios años de práctica de yoga. Esto le permite relacionarse con cada alumno de una forma individualizada y atenta.

Las clases están divididas en nivel principiante, intermedio y avanzado, consonante con la necesidad del alumno. El alumno será adscrito a la clase más adecuada a su nivel de conocimiento y experiencia, dentro de los horarios disponibles.
Quien nunca frecuentó clases de yoga es bienvenido!

TIPOS DE AULAS

PRESENCIALES
CLASES

Clases de Hatha Yoga dinámicas y desafiantes que contribuyen para tu equilibrio y desarrollo interior, utilizando material de apoyo si fuera necesario.

ONLINE
CLASES

Tu libertad en la práctica de yoga, en cualquier lugar y hora, con nuestro pack de clases Online.

PRIVADAS
CLASES

Respetan tus características especificas, tus objetivos y nivel de práctica. Material de apoyo especializado que te permite evolucionar con seguridad.

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
09.00
Iniciante
Rosalina Martins
09.15
10.15
Iniciante
Rosalina Martins
09.15
10.15
Intermédio
Rosalina Martins
09.15
10.15
10.00
11.00
Iniciante
Rosalina Martins
11.00
12.00
12.00
Iniciante
Rosalina Martins
12.30
13.30
Iniciante
Rosalina Martins
12.30
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13.00
15.00
Iniciante
Rosalina Martins
15.00
16.00
Iniciante
Rosalina Martins
15.00
16.00
18.00
Iniciante
Rosalina Martins
18.45
19.45
19.00
Iniciante
Rosalina Martins
19.00
20.00
Iniciante
Rosalina Martins
19.00
20.00
20.00
Intermédio
Rosalina Martins
20.15
21.15
Intermédio
Rosalina Martins
20.15
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Intermédio
Rosalina Martins
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21.00

Segunda

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Quarta

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Sábado

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
09.00
Iniciante
Rosalina Martins
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Iniciante
Rosalina Martins
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11.00
Iniciante
Rosalina Martins
11.00
12.00
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Iniciante
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Iniciante
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12.30
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Iniciante
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15.00
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Iniciante
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Rosalina Martins
19.00
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Segunda

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09.00
Intermédio
Rosalina Martins
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10.00
20.00
Intermédio
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20.15
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Terça

Quarta

Quinta

Sábado

No events available!

Níveis das Aulas

Principiantes

Clases programadas para que los estudiantes puedan aprender las técnicas básicas del Hatha Yoga de forma progresiva y adecuada a su ritmo psicofísico.

Intermedios

Consciencia de la importancia de coordinar el movimiento con la respiración, desarrollo del estado mental de mayor concentración, propicio a la práctica del yoga.

Avanzados

Aprendizaje y progresión en las técnicas más avanzadas del Hatha Yoga.

Vanda Belo
Vanda Belo
@vandambelo
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Profissionais competentes e atenciosos. Práticas cuidadas e alinhadas com as capacidades e limitações de cada praticante. Boas instalações e equipamentos. Bom ambiente.
Pedro Andrade
Pedro Andrade
@pedroandrade
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O CPYOGA é constituído por Professores extremamente competentes, dedicados, bem humorados, transmitindo aos seus alunos uma confiança ao longo das aulas realizadas numas instalações onde prevalece a beleza e harmonia. Grato por ser aluno do CPYOGA
Filomena Dominguez
Filomena Dominguez
@filomena.dominguez
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Já estou no Centro há 14 anos! Só tenho bem a dizer! Aulas fantásticas, com técnica e rigor! Adoro!
Dália Lopes
Dália Lopes
@DaliaLopes
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Aulas dadas por excelentes professores. Integridade e coerência no ensino. Gosto muito!
Maria Manuel Almeida Ribeiro
Maria Manuel Almeida Ribeiro
@maria.m.ribeiro.336
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Como tudo na vida quando encontramos o certo vale mesmo a pena! Fui para CPYOGA em 2003-2004, tendo já conhecido um dos professores fundadores em 1999. Aconselho o método, com máxima fiabilidade e excelência de ensino para qualquer praticante dos 14 aos 90 anos.
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Como llegar

El CPYOGA de Santo Tirso se localiza en S. Tomé Negrelos, parroquia de Concejo de Santo Tirso, a 8 Km Norte del mismo.

Para desplazarse hasta el CPYOGA debe seguir por la N105 en sentido Santo Tirso/ Guimarães hasta la localidad de Negrelos, girando luego a la derecha en la N209-2 en dirección a Roriz/Raimonda.

Puede utilizar como transporte público más adecuado, el autobús – la compañía Arriba, tiene una parada justo frente al Centro de yoga.

El CPYOGA Santo Tirso dispone de aparcamiento privado para 10 a 12 vehículos.
Como aparcamiento público gratuito, el local ofrece capacidad para aproximadamente 6 a 8 vehículos.

Vida saludable

El Centro se localiza a 200m del Restaurante Miraves y Pastelería Algodoce, donde puede hacer sus comidas y/o meriendas.

Mente pacífica

Aconsejamos una visita al Parque da Rabada, que se localiza a la salida de Santo Tirso, en dirección al CPYOGA Santo Tirso, a 6 Km.

Está localizado en la margen del Río Ave, espacio con mucha vegetación, locales de ocio, práctica deportiva al aire libre, pasadizo a lo largo del rio para caminatas y un café/restaurante para comidas.

Este espacio verde es realmente lo más relevante del lugar.