Clase abierta

Para cualquier persona interesada, en la práctica del Yoga.

Esta clase es gratuita y está dirigida específicamente a aquellos que nunca han practicado, pero tienen curiosidad e interés en probar la práctica del Yoga.

Permite al alumno tener un primer contacto con la práctica del Yoga, y sentir los beneficios que esta práctica milenaria puede producir en su bienestar y tranquilidad interior.

La clase consta de una secuencia de posturas (asana) adaptadas a las necesidades de cada uno, finalizando con una agradable técnica de relajación para que el alumno acabe revitalizado y relajado.

Luego de esta primera experiencia, el estudiante podrá matricularse en clases regulares semanales, para continuar con su práctica.