Curso de Práctica Personal

Para estudantes que pretendam desenvolver e aprofundar o conhecimento das técnicas de ásana.

Lisboa • Valencia | Octubre a Julio

Este curso está abierto a todos los practicantes que tengan más de un año de práctica regular de yoga y sean alumnos de los profesores formados y acreditados por el CPY.

Dirigido a todos los estudiantes que pretendan obtener un acompañamiento y enseñanza más personalizada, y tengan como objetivo mejorar sus conocimientos prácticos, técnicos y teóricos en Yoga.

Está también indicado para practicantes que pretendan iniciar el Curso de Formación de Instructores de Yoga.

En este curso (CDPP) se enseña al estudiante 3 secuencias completas de Âsana. Estas secuencias tienen características y niveles de dificultad distintos y permiten que el estudiante, en su casa, desarrolle una práctica diversificada, estimulante y equilibrada de Yoga.

También se enseñan las bases de las técnicas respiratorias (Pránáyáma) y los fundamentos de la meditación y técnicas de relajación (Yoganidra)

Tiene una duración de 9 meses, con 1 seminario por mes, empezando en octubre y terminando en junio.

¿Cuáles son los objetivos del curso de práctica personal de CPYOGA?

Permitir que, aquellos que ya son practicantes de Hatha Yoga, progresen y perfeccionen su práctica personal con un seguimiento y una enseñanza más personalizados.

Mejorar tus conocimientos prácticos, técnicos y teóricos en yoga.

¿Puede un practicante principiante inscribirse en el curso de práctica personal?

Este curso es accesible para todos los alumnos que ya hayan realizado al menos 6 meses de prácticas en nuestro centro, o con uno de nuestros instructores acreditados.

¿Cuánto dura este curso de práctica personal?

El curso tiene una duración de 3 trimestres.

¿El curso de práctica personal tiene exámenes finales?

No tiene exámenes, ya que es un curso dirigido específicamente a la práctica personal y al desarrollo interior del alumno.

¿Este curso me habilita a enseñar Yoga?

Al ser un curso dedicado al desarrollo de la práctica individual, no cuenta con los componentes prácticos, técnicos, teóricos y pedagógicos que forman parte del curso de formación de instructores de yoga. No otorga calificaciones para enseñar Yoga.

¿Cuál es el contenido del curso de práctica personal?

Este curso enseña:

  • 3 secuencias completas de Ásanas – con diferentes características y niveles de dificultad, permiten al alumno, en casa, desarrollar una práctica de Yoga diversificada, estimulante y equilibrada.
  • Los fundamentos de las técnicas de respiración (Pránáyáma)
  • Los fundamentos de la meditación (Samyama) y técnicas de relajación (Yoganidra).