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¿Cuál es el contenido del curso de formación de instructores de yoga?

 

  1. Estudio de los textos filosóficos, técnicos y prácticos del Hatha Yoga.
  2. Desarrollo y comprensión del Yoga como un estilo de vida práctico.
  3. Aprendizaje técnico para la progresión de ásanas simples y complejos de Hatha Yoga.
  4. Bases técnicas, teóricas y prácticas para el desarrollo sostenido de las técnicas Pránáyáma.
  5. Práctica y teoría que sustenta la ejecución de Hatha Yoga Kriyas (Sat Karma).
  6. Desarrollo práctico y teórico de las técnicas de Samyama (Meditación) propias del Hatha Yoga.
  7. Aprender a utilizar materiales de yoga para mejorar la calidad de la práctica.
  8. Componentes pedagógicos para la enseñanza de Hatha Yoga.
  9. La ética en los profesores de yoga.