YOGA EN EL TRABAJO – ¡aplica las técnicas de yoga en tu día a día!
¿Puede el yoga en el trabajo contribuir para mejorar tu calidad de vida y tu bienestar, incluso cuando estás en tu despacho o en cualquier otro lugar de trabajo? A lo largo de este artículo,...
Yoga en vacaciones: trucos y artimañas para tener éxito!
Cuando llegan las vacaciones, deseas descubrir nuevos horizontes y romper con las rutinas. Ir a la playa, al campo, viajar a algún lugar desconocido o simplemente estar sin hacer nada. Es algo necesario, no sólo...
Cuidados que debes tener antes y después de tu práctica de yoga
Recuerda que el festival Woodstock se celebró el 15 de Agosto de 1969. De ello hace ya 45 años. En estos 45 años, el mundo ha cambiado, y para hacer yoga ya no basta con...
