(Português) Workshop – Pequenos Almoços e Snacks Saudáveis
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Bayas Goji:super antioxidante”Fruta de la felicidad y la juventud”
Hoy hablaremos de otro excelente superalimento que puedes introducir en tu dieta diaria, las bayas de Goji! Y vamos a comenzar por contarte la historia del famoso Li Quing Yuen, quien consumía estas bayas de...
Endulzantes naturales: mantén el placer mejorando tu salud!
En el artículo de hoy, y para compensar el sabor más picante del artículo de la semana pasada sobre el ajo, vamos a hablar de los endulzantes naturales como alternativa más saludable que la ingestión...
El ajo, un poderoso antibiótico natural y sus poderes terapéuticos!
El ajo es uno de los alimentos accesibles más saludables. Además de ser un sabroso condimento universal utilizado en muchos y variados platos, a lo largo de la historia de la humanidad ha sido utilizado,...
QUÉ ES LA CÚRCUMA? Especia y potente antiinflamatorio
Propiedades Cúrcuma es una raíz que pertenece a la familia del jengibre, originaria del sudeste asiático, también conocida erróneamente como azafrán. Aparece recogida en los textos médicos de la India, China, Tibet y Medio Oriente,...
(Português) Onde comprar produtos Biológicos? MIOSÓTIS – Loja de produtos biológicos
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Acai – Ancestral Amazonian antioxidant
El Acaí procede de la Selva Amazónica de Brasil. Cosechado de forma sostenible, es un verdadero don de la Naturaleza. Está considerado uno de los más poderosos y nutritivos superalimentos del planeta. En la región...
CAMU CAMU – su estímulo de vitamina C!
Ya estamos en Otoño, y el Invierno se aproxima. Comienza el frío y sentimos la necesidad de mantenernos calientes. En esta altura, nuestro sistema inmunológico está muy solicitado, teniendo que resistir a los ataques víricos...
MACA – un superalimento fantástico!
En uno de los artículos anteriores, dimos como sugerencia para desayunar un estupendo batido que contenía un conjunto de ingredientes entre los cuales estaba la MACA Siendo la MACA un superalimento con excelentes propiedades y...
Aquí tienes una sugerencia refrescante más, para los días calientes de verano
Todavía los días son largos y pasamos más tiempo fuera de casa, además de nuestra práctica de yoga, gastamos energía en diversas actividades lúdicas como ir a la playa, correr, nadar, montar en bicicleta, bailar....
Consejo para empezar el día con energía!
Tantas veces desee comenzar el día con algo más saludable y que me diese más energía, en lugar del tradicional café con leche y el pan con mantequilla, o un pastel cargado de azúcar! Tenía...