fbpx

Nunca fiz yoga. Será que conseguirei acompanhar a aula? 

Com certeza!

No CPYOGA as aulas estão divididas por níveis: Iniciantes, Intermédios e Avançados. Os nossos professores dar-te-ão as instruções necessárias durante a prática, para que possas acompanhar a aula com segurança e conforto. Deves transmitir ao professor/a que é a tua 1a aula de yoga, e avisa-o se tiveres alguma limitação de mobilidade articular ou outra situação que possa restringir a prática.