
Yoga para a Ansiedade?
Um dos temas que tem mais destaque nos dias de hoje é a ansiedade, e
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Observava o mar ao longe com o sol a entrar-me na pele sorrateiramente, quando se
No fim dos anos 70 ouvi uma frase, que ainda hoje me acompanha: “todos os
Recomendamos esta semana mais um livro “Classical Sãmkhya and Yoga – An Indian metaphysics of
Esta semana aconselhamos o que se pode chamar um excelente livro de cabeceira que qualquer
Quem disponibiliza a sua vida ao serviço da transmissão da arte do Yoga, tem presente
Hoje vimos recomendar-te mais um livro: “Estudios sobre el hinduismo”, de René Guénon. Podes encontrar
Quando chegam as férias, queres descobrir novos horizontes e quebrar as rotinas. Ir à praia,
Esta semana vamos aconselhar-vos um óptimo livro para lerem, estudarem e reflectirem nas férias. Muitas
Nós acreditamos que a liberdade individual, desafia o status quo. Este estado descondicionado está para
Embora os efeitos do yoga na nossa saúde e bem estar sejam uma mera consequência
Queres aprofundar a prática das Técnicas Respiratórias (Pránáyáma)? Entre 3 e 7 de Fevereiro (2ª
* Obrigatório