Video Report – Master class CPYoga Valência
Master class CPYoga de Valencia ministrada pelo professor Carlos Rui Ferreira, organizada pelas instrutoras Carmen
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Encontro Anual CPYOGA
Olá a todos! Como é tradição iremos ter no dia 28 deste mês, sábado, o
CPYoga – Segue o nosso caminho
Nós acreditamos que a liberdade individual, desafia o status quo. Este estado descondicionado está para
Sabes o que é a Sucção Abdominal, o Uddiyana Bandha e o Rajas Uddiyana Bandhásana?
No artigo desta semana, vamos abordar 3 TÉCNICAS denominadas de BANDHAS: 1) A Sucção abdominal
Ujjayi – Tecnica básica da prática de yoga
“O que é a respiração em Ujjayi, como se faz?” Está é uma pergunta frequente,