Graças ao Yoga, o meu corpo e a minha mente permanecem em contínua evolução.
Durante muitos anos senti curiosidade pela prática do Yoga. Procurei conhecer esta arte-disciplina em várias ocasiões e em diferentes locais. Em 2006 conheci o professor Carlos Rui, participei nas suas aulas, e senti que ocorreu uma mudança em mim.
A minha vida sofreu uma transformação global a todos os níveis: físico, emocional, cognitivo e afetivo…
Desde então, o meu corpo e a minha mente permanecem em contínua evolução.