O yoga tem-me influenciado a vida no sentido de esta ser livre e feliz.
Cristina faz yoga desde 2001. Fez a sua formação de Hatha Yoga entre 2001-2005 com o mestre Carlos Rui. Desde então, dá aulas de Yoga no CPYoga de Valencia fazendo parte da sua direcção e elenco de professores.
Chegou ao yoga pelo auto-conhecimento a todos os níveis (físico-mental-emocional) e a necessidade de transformação na sua vida.
Não hesita em dizer que o Yoga faz parte integral do seu ser e permite-lhe ter melhor qualidade de vida. Sobretudo enfrentar-se e viver a vida noutra perspectiva. Profissionalmente, permite-lhe ainda dar ao aluno ferramentas para melhorar o seu quotidiano. Dá-lhe ainda a tão necessária independência económica